Рівнянам на замітку: як поліпшити самопочуття в спекотну погоду

Рівнянам на замітку: як поліпшити самопочуття в спекотну погоду

Прості правила, які допоможуть вижити в спеку і захиститись від перегрівання. 1. Менше кави – більше води Кава, алкоголь, солодкі напої – не найкращий вибір у спеку, а великі дози можуть призвести до зневоднення. Натомість пийте воду упродовж дня. Не…

Рівненська лікарка розповіла, як вберегтися від негативного впливу спеки

Рівненська лікарка розповіла, як вберегтися від негативного впливу спеки

Під час спекотної навали особливо страждають люди, які мають проблеми судинного характеру. Головний біль, нудота, запаморочення – це те, на що найбільше наразі скарг. Бо ж порушення функцій головного мозку – це причина інсультів та мікроінсультів. Що важливіше – отримати…

Рівненським мотоциклістам на замітку: як підготувати мотоцикл до зими

Рівненським мотоциклістам на замітку: як підготувати мотоцикл до зими

Глибока осінь для мотоциклістів означає лише одне – час готувати свого залізного коня до «зимової сплячки». Ожеледиця та снігові замети не найкраща пора для двоколісних транспортних засобів, тому цілком очевидно що від 3 і інколи до 5 місяців у мотоциклістів…

Змії: що потрібно знати та як від них уберегтися

Змії: що потрібно знати та як від них уберегтися

Із приходом активного тепла активними стають холоднокровні тварини, зокрема плазуни. Однак, коли температура повітря перевищує середні показники, їхня активність навпаки знижується: в спеку тварини стають малорухливими та млявими, їхні почуття притупляються, тому дуже легко наступити на них. В Україні існує…

Рівнянам на замітку: як працювати при температурі повітря 30+

Рівнянам на замітку: як працювати при температурі повітря 30+

Рекомендації стосовно режиму праці на відкритому повітрі та у приміщеннях в умовах підвищеної температури надає Управління Держпраці у Рівненській області При роботах на відкритій місцевості і температурі повітря 35ºС і вище, тривалість періодів безперервної роботи повинна складати 15-20 хвилин з наступною…

Рівнянам на замітку: переваги та недоліки квартири у новобудові

Рівнянам на замітку: переваги та недоліки квартири у новобудові

Питання вибору нерухомості завжди потребує серйозного підходу та відповідального відношення. Одне із перших питань покупців – купувати квартиру у новому будинку чи старому? Варто зазначити, що у Рівному поряд з вторинним ринком нерухомості активно діє первинний. Забудовники пропонують квартири на…

Рівненська лікар-терапевт розповіла, як пережити спеку гіпертонікам

Рівненська лікар-терапевт розповіла, як пережити спеку гіпертонікам

Довгоочікуване тепло нарешті тішить рівнян та мешканців області. У передчутті літа і сезону відпусток містяни виїздять на природу та у зони відпочинку. Незабаром справжній пляжний сезон… Утім спекотним дням радітимуть далеко не усі. Є люди, для яких значне підвищення температури…

Рівнянки розповіли, як долають весняний гіповітаміноз

Рівнянки розповіли, як долають весняний гіповітаміноз

Пахощі перших весняних квітів, теплі промені сонечка… усе таке миле оку та серцю. Шкода, що тільки дратівливість, сонливість та постійна слабкість часто не дають можливості удосталь насолодитись весняними принадами. Причиною цьому може бути весняний гіповітаміноз. Довга зима, відсутність у достатній…

Рятувальники давали поради рибалкам

Рятувальники давали поради рибалкам

Пристрасть до риболовлі захоплює людину надовго, іноді на все життя. Зимова рибалка не є простою ловлею риби для харчування і задоволення своїх насущних потреб. Це неабияке зняття стресу і відновлення нервової системи людини, «лікувальна терапія» від прискорених і напружених темпів…

Рівнянам на замітку: користь і шкода чіпсів

Рівнянам на замітку: користь і шкода чіпсів

Чіпси- це один з найбільш шкідливих і при цьому один з найпопулярніших продуктів, особливо у молоді. Користь чіпсів. Ні про які корисні властивості чіпсів говорити не доводиться, навіть зроблених дійсно з натуральної цільної картоплі, так як в процесі смаження знищуються…