Рівнянкам на замітку: гарбуз визнано найкращим косметичним засобом восени

Осінній вітер та дощ, головні убори — це помітно псує вигляд волосся. А шкіра обличчя обвітрюється i втрачає вологу. Між тим, у цю пору року на допомогу прийде гарбузова маска для волосся та обличчя, яку легко приготувати в домашніх умовах.

— Чому саме гарбуз визнано найкращим косметичним засобом восени?

— Гарбуз є унікальним за вмістом вітамінів (багатий на вітаміни групи В, С, Е, А, РР і навіть рідкісний вітамін К), органічних кислот, мінеральних речовин, цінних білків. Тому його недарма вважають продуктом молодості, — каже Жанна Приходько, лікар-дерматолог-косметолог вищої категорії.

Скажімо, якщо вживати гарбуз в їжу, це відразу позначиться на зовнішньому вигляді — шкіра стає зволоженою, еластичною, волосся зміцнюється та відновлюється. А у гарбузовому насінні міститься багато кальцію, магнію, заліза і цинку — ці компоненти полiпшують колір обличчя та дозволяють позбутися запалення на шкірі.

Проте гарбуз можна використовувати і зовні. Так, маска для волосся здатна зміцнити його, а також захистити корені від перепадів температур. Приготувати її легко у домашніх умовах. Для цього стиглий гарбуз натріть та відтисніть через марлю. До соку додайте дві чайні ложки олії (оливкової, реп’яхової, лляної чи обліпихової). Перемішайте суміш та добре увітріть у шкіру голови, а іншу частину накладіть на волосся по всій довжині.

Щоб пiдсилити дію маски, вдягніть поліетиленову шапочку та огорніть голову рушником. Потримайте маску 30 — 40 хвилин i змийте голову теплою водою із шампунем.

Можна зробити і таку маску: у блендері зробіть гарбузове пюре, додайте туди три столові ложки касторової олії. Перемішайте до однорідної маси. Накладіть маску на всю довжину волосся, надягнiть шапочку, змийте через півгодини із шампунем.  Така маска надає волоссю блиску, робить його гладким i шовковистим.

— Чи можна робити з гарбуза маски для обличчя?

— Звісно. Ось рецепт поживної маски: подрібніть м’якоть у блендері, змішайте iз жовтком або медом. Накладіть на обличчя, змийте через 15 — 20 хвилин.

А для приготування зволожувальної маски до гарбузового пюре додайте кілька ложок нежирного йогурту та мед. Накладiть на 20 хвилин, змийте прохолодною водою.

Також можна зробити очищувальну маску: гарбузове пюре збити з білком i накласти на шкіру.

Добре тонізує шкіру та полiпшує колір обличчя протирання шкіри свіжим гарбузовим соком (через 10 хвилин треба вмитися прохолодною водою).

— Чи є різниця, який тип шкіри — жирна, суха, комбінована?

— Гарбуз підходить для будь-якого типу. Скажімо, щоб приготувати маску для жирної шкіри, натріть гарбуз на дрібній тертці, додайте столову ложку борошна та чайну ложку лимонного соку. Накладіть на 20 хвилин.

Якщо шкіра обличчя суха, перетріть варену м’якоть гарбуза, додайте трохи молока та ще поваріть. Коли вистигне, додайте білок i збийте масу.

 При сухій шкірі також можна додати до перетертого вареного гарбуза чайну ложку оливкової олії або жирну сметану.

При чутливій шкірі сік гарбуза змішують iз жовтком, додають трохи меду та олії. Якщо маска розтікається, досипають трохи вівсяного борошна.

Для проблемної шкіри (наприклад, при прищах у підлітків) зробіть маску з вареної м’якоті гарбуза, меду та міцного зеленого чаю. Її накладають на 15 хвилин, змивають та протирають обличчя 2% розчином саліцилової кислоти.
Джерело: Добрий лікар