У Рівному майбутні матусі займаються фітнесом

Це все відбувається в рамках проєкту «Пузата мама». Заняття проходять у Manhattan Fitness Club.

Фітнес для вагітних проводить сертифікований тренер Давидович Вікторія.

Під час вагітності в міру активні фізичні навантаження позитивно впливають на стан здоров’я не тільки матері, але й дитини. Під час розумно спланованого фітнес-заняття поліпшується кровообіг і живлення клітин, внаслідок чого, отримуючи необхідну кількість кисню і поживних речовин, правильно розвивається плід. Крім того легкі фізичні навантаження можуть позбавити вагітну від ранкових нездужань, – додає тренерка.
Як розповідає засновниця проекту Оксана Кравець, «Пузата мама» пропагує здорове та щасливе батьківство. Вагітні слухають корисні лекції, беруть участь в цікавих зустрічах та набираються яскравих емоцій. Також учасниці вже креативно пофотографувалися.

А заняття фітнесом не лише допомагають зосередитися на собі, а й повноцінно насолодитися чудовим творчим станом – вагітністю. Адже, як каже Оксана Кравець, що вагітність – це не хвороба, і тому заняття спортом не протипоказані, а навпаки потрібні.

Загалом під час проєкту «Пузата мама» вагітні готуються до найважливішого моменту – народження на світ їхнього малюка.