Рівнянам на замітку: користь і шкода чіпсів

Рівнянам на замітку: користь і шкода чіпсів

Чіпси- це один з найбільш шкідливих і при цьому один з найпопулярніших продуктів, особливо у молоді. Користь чіпсів. Ні про які корисні властивості чіпсів говорити не доводиться, навіть зроблених дійсно з натуральної цільної картоплі, так як в процесі смаження знищуються…

Фрукт мудрої людини, або чому варто полюбити банани

Фрукт мудрої людини, або чому варто полюбити банани

“Musa sapientum” – так звучить банан на латині, що фактично означає “фрукт мудрої людини”. Воно й не дивно, адже один банан містить до 300 міліграм калію, саме калій сприяє кращому сприйняттю та засвоєнню нової інформації. Ну і звісно калій перший помічник у…

Подолати депресію та весняну втому допоможе черемша

Подолати депресію та весняну втому допоможе черемша

Весна – це чудовий настрій, нові враження та сподівання, а ще відчуття втоми, сонливість та авітаміноз. Для того, аби перші теплі сонячні промені приносили лише задоволення, варто попіклуватися про свій організм та підживити його порцією свіженьких вітамінів. І тут на…