Новини по-рівненськи
  • Головна
  • Новини
  • Блоги
  • Всі рубрики
    • Топ-теми
    • Кримінал
    • Здоров’я
    • Відпочинок
    • Спорт
    • На замітку
    • Рекламні оголошення
  • Головна
  • Новини
  • Блоги
  • Всі рубрики
    • Топ-теми
    • Кримінал
    • Здоров’я
    • Відпочинок
    • Спорт
    • На замітку
    • Рекламні оголошення
Головна » Цікаво » Здоров'я » Всесвітній день серця: як розпізнати інфаркт і знизити ризик його виникнення?

Всесвітній день серця: як розпізнати інфаркт і знизити ризик його виникнення?

30-Вер-2022

Серцево-судинні захворювання є основною причиною смерті в усьому світі. За оцінками Всесвітньої організації охорони здоров’я, у 2019 році від серцево-судинних захворювань померло 17,9 млн людей, що становить 32% усіх смертей у світі. З цих смертей 85% були спричинені інфарктом та інсультом.

Що робити, щоб запобігти розвитку серцево-судинних хвороб (зокрема, інфаркту), як розпізнати серцевий напад та зменшити ризик повторного? Про це читайте у нашій публікації до Всесвітнього дня серця.

Серцевий напад (або інфаркт) – блокування роботи серцевого м’яза внаслідок утворення кров’яного згустку (тромбу) в артерії, що живить його, або спазму. Коли приплив крові до серця припиняється, виникає інфаркт. Ділянка серцевого м’яза, що живиться цією артерією, починає відмирати. Ступінь пошкодження серцевого м’яза залежить від розміру ділянки, що постачається закупореною судиною, і часу, що минув між серцевим нападом і отриманням лікування.

Операцію з розширення кровоносних судин серця і відновлення в них кровотоку називають стентуванням. Що швидше людина з інфарктом отримає невідкладну допомогу, то меншими будуть пошкодження серця. Оптимальним є час до двох годин.

Як розпізнати інфаркт?

Іноді серцевий напад має різкі інтенсивні прояви. Але більшість із них проявляється повільно та супроводжується легким болем або дискомфортом. Ось кілька ознак, які мають вас насторожити, оскільки можуть свідчити про серцевий напад:

Відчуття тиску, стискання, печіння або біль посередині грудної клітини. Такі відчуття не минають кілька хвилин поспіль або мають хвилеподібний характер: минають і повертаються знову.
Біль або дискомфорт в одній або обох руках, спині, шиї, щелепах або животі.
Задишка з дискомфортом у грудях або без нього.
Відчуття панічного страху.
Раптова слабкість.
Холодний піт, нудота або запаморочення.
У разі, якщо ви підозрюєте у себе інфаркт, негайно зверніться по медичну допомогу. Про те, як отримати допомогу в разі інфаркту під час воєнного стану, читайте у нашій публікації.

Як попередити інфаркт?

Зазвичай ризик розвитку серцево-судинних захворювань можна суттєво знизити, якщо дотримуватися здорового способу життя та стежити за здоров’ям. Що ви можете зробити, щоби продовжити життя власного серця?

Не куріть і уникайте пасивного куріння.
Контролюйте показники кров’яного тиску. Якщо він високий – зверніться до лікаря.
Дотримуйтеся збалансованого харчування, зменшіть споживання продуктів з високим вмістом насичених і трансжирів, солі, доданого цукру.
Приділяйте фізичній активності середньої інтенсивності щонайменше 150 хвилин на тиждень.
Досягніть здорової ваги і підтримуйте її.
Контролюйте рівень цукру в крові.
Регулярно відвідуйте лікаря.
Дотримуйтеся режиму приймання призначених ліків.

Повідомляє пресслужба Міністерства охорони здоров’я

Позначки:
інфарктсерце

Маєте важливі і цікаві новини? Пишіть нам на електронну адресу: [email protected] або телефонуйте за номер телефону 098 37 98 993.

Новини партнерів:
Читайте також:
16-Бер-2022Новини

На Рівненщині прощаються з загиблими

28-Січ-2019Новини

Унаслідок ДТП у Рівному постраждала водій тролейбуса

13-Сер-2020Новини

У Рівному проводять безкоштовну вакцинацію собак та котів проти сказу

14-Тра-2016Відпочинок

На Рівненщині молодь ходитиме стежками князів Острозьких

Останні новини

23-Бер-2023

Захистіть свою дитину від ковіду: зробіть дитині щеплення

23-Бер-2023

В центрі служби крові критична ситуація: рівнян закликають здати кров

23-Бер-2023

На Рівненщині підприємства сплатили 75 млн грн податку на прибуток

23-Бер-2023

Поліцейські розшукують 56-річного рівнянина, який має психічні розлади

22-Бер-2023

Із 1 квітня аптеки Рівненщини продаватимуть рецептурні ліки за е-рецептом

Популярні новини

24-Лют-2023

Рівненський хірург рятує поранених на полі бою військовослужбовців

15-Бер-2023

На Рівненщині прикордонниця, яка пережила пекло Маріуполя і чекає з полону чоловіка, однією з перших записалася в «Гвардію Наступу»

06-Бер-2023

У Рівному перші п’ять учасників програми ЗПТ отримали першу дозу новітнього препарату Buvidal

28-Лют-2023

На базі Рівненського обласного фтизіопульмонологічного медичного центру відкрилося паліативне відділення

02-Бер-2023

62-річний пацієнт поступив у тубдиспансер з вагою 41 кілограм

Ми в мережі

Новини по-рівненськи
Погода
Рівне

вологість:

тиск:

вітер:

Погода на 10 днів від sinoptik.ua

Всі права захищені чинним законодавством України.
Повне або часткове використання матеріалів сайту можливе лише за умови посилання (для інтернет-видань — гіперпосилання) на tomat.rv.ua
Редакція може не поділяти думку авторів. Адміністрація сайту залишає за собою можливість редагувати надані їй матеріали.
Блоги – це матеріали, які відображають винятково точку зору автора. Редакція не несе відповідальність за публікації блогерів.
Контакти сайту: Електронна адреса: [email protected] Тел: 098 37 98 993
© ТОВ «ІНФОРМАЦІЙНЕ АГЕНТСТВО «НОВИНИ ПО-РІВНЕНСЬКИ» 2014-2020

Розробка сайту.